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益智补脑的药膳有哪些

提问时间:2020-10-29 12:56
我最近发现我的记忆力不好了,请问益智补脑的药膳有哪些?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    益智补脑的药膳有如下:
    1、地黄乌鸡:能收到填精补脑、益智健身的功效。
    2、黄精蒸鸡:有提高记忆力,益气补虚的功效。
    3、莲子鸡丁:有健脾补肾,养心强身的功效。
    4、杞精炖鹌鹁:有滋养肝肾,补精益智的功效。
    5、山家三脆:有补气养血、健脑益智的功效。
    6、鱼头孙脑汤:有健脑增智之效。
    7、冬瓜益智汤:有助生长、益智慧之效。
    8、益智仁炖肉:有健胃益脾、补脑安神、益智作用。
    回复时间:2020-10-29 14:53