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手抖的治疗方法是什么?

提问时间:2020-10-29 11:41
我这段时间经常会手抖,请问手抖的治疗方法是什么呢?
医生回复
  • 王海涛 副主任医师
    三甲 山东第一医科大学第二附属医院 神经内科
    手抖的治疗方法如下:
    1、减少自我关注,就可以使它得到休息,其冲动强度也就自然减弱了。
    2、放弃控制意图,越是努力去控制,就越是容易发现我们的控制无效。
    3、培养接受态度,与症状为友,神经系统的工作就会变得强度降低。
    回复时间:2020-10-29 12:24