产后盆底的修复方法可以用电磁疗法以及手法来促进盆底肌的恢复。一般产后42天时候行盆底功能检查，包括有盆底肌张力，肌力以及疲劳度的检查，还有骨盆相关关节检查等，能全面的判断出生产后盆底肌的损伤，再针对盆底肌的损伤进行力量的训练。
建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。