脂肪肝注意不能吃高脂肪食物，不能喝酒，不能吃损害肝脏的药物。脂肪肝的发生与遗传、饮食不当、身体肥胖有很大关系的。
因此我们能做的就是控制有饮食，体重超标的也要控制体重。脂肪肝会引起肝脏部位不舒服、恶心呕吐、肚子胀、头晕乏力，出现症状的患者需要尽早做个肝功能检查，如果是有转氨酶增高，那就需要用护肝药物和降低转氨酶的药物治疗，是可以逐渐恢复的。
如果脂肪肝患者检查肝功能是正常的，那就不需要用药护肝治疗，需要积极的减肥，减肥后一般就可以好转的。