正常情况下产后腰酸背痛的情况，可能是气血亏虚导致的，由于分娩期间失血过多，或者是没能及时进行调理，过度劳累等导致的。
可与服用补气血的药物进行调理。也有可能是受风寒引起的，因产后体质的虚弱，正气不足，加之起居不当，使风寒之邪趁虚侵袭人体引起的。
可以通过汗蒸或者泡药浴的方式排出寒气。还有可能是劳累过度的原因，平时需要注意休息。建议在医生指导下选择适合自己的方案治疗。