问
运动过量的症状
提问时间：2020-10-29 12:29
近期因运动多并且还有些过量，请问运动过量的症状是什么？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科运动过量的症状如下：
1、剧烈运动后非正常酸痛：异常强烈跟不可以缓解的酸痛，可能就是因为运动过量的表现。
2、关节跟四肢的肌肉酸痛：持续酸痛不得缓解，也是运动过量的表现。
3、逐渐缺乏健身的动力：中枢神经疲劳的原因，会逐渐失去健身的动力。 建议患者及时到医院检查，在医生的指导下治疗。回复时间：2020-10-29 14:03
