去风寒方法：拔火罐去寒症，拔火罐能经络疏通，阴潜阳，拔火罐对外开放刚寒症有一定实际效果；浴去寒症，运用开水冼澡，能够散发寒症，最好是洗澡10-15分钟，在风寒症状并不是很显着的情况下，实际效果非常好。
敷热纯棉毛巾去寒症，用干净纯棉毛巾渗入沸水中，拿出来等少凉后敷在前额，临睡前敷后10分钟为宜，对风寒感冒之初出现的流鼻水，头昏病症有非常好的实际效果。
感染风寒的患者可能是吹空调吹的，也可能是环境过于潮湿了，还有可能是睡觉的时候夜里受风言重了。建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。