身体特别怕冷的原因是阳气不足的表现。身体内的寒气很重，所以会怕冷。另外还可能是血气不旺导致的。平时可以吃活血的药。
多摄入富含铁质的食物，如动物肝脏、羊肉、鱼、鸡蛋、牡蛎等含碘丰富的食物，可提高御寒能力。建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，治疗期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。