腰背肌肉筋膜炎的治疗方法有以下几种：
1.推拿疗法，患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1-2分钟。
2.穿刺疗法，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠。
3.药物治疗急性期滑膜损伤，三七粉口服，治以祛风燥湿，强壮肌筋。
4.固定与练功疗法早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。
5.中医膏药疗法，滑膜主要分布关节周围.与关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。 建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。