例假推迟十天可能是长期熬夜，压力过大导致的，平时要注意休息，避免熬夜、注意保暖也有效缓解症状。还可能是内分泌失调导致的，可以服用补中益气颗粒等药物调理。
另外还可能是怀孕了，可以使用验孕棒测试有无怀孕。建议患者去医院查明病因，对症治疗。应遵医嘱服用药物，对以上药物过敏者禁用，用药期间如有不适，及时就医。