女性夜间睡觉手发麻可能是长期性姿态固定不动造成四肢发麻；另外严寒受冷也会造成四肢发麻；还有就是动脉硬化造成四肢发麻，神经中枢位置的缺血性氧气不足功能问题，可造成相对肢的发麻。
可以适当的活动一下，也可以通过按摩的方式加速血液循环，还可以服用药物治疗。建议进一步去医院做详细检查，明确具体病因后在医生指导下对症治疗。