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呃逆快速解决办法

提问时间:2020-10-21 16:34
我一直打嗝,怎么样快速治打嗝
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    快速治打嗝的方法有:
    1、按压内关穴,我们的内关穴位于手腕内侧距离手掌六厘米到七厘米的地方,用手指按压内关穴数分钟,一直按压到内关穴有酸胀的感觉,就能止住打嗝。
    2、可以食用一些比较有刺激性的食物,也能帮助打嗝。比如酸醋、山楂或者生吃老姜片,都能有效止住打嗝。
    3、准备一把干净的的勺子,如果家里有压舌板更好。如果找不到勺子,筷子或洗干净的手指都可以。将勺子洗干净以后,放入口中,将舌头压住。一般压了一会儿之后,打嗝就是自动止住。
    4、深呼吸法,反反复复深呼吸十几次,身体一旦放松下来,就能很快止住打嗝。
    5、憋气法,先猛吸一口气,再尽你最大的能力憋气。憋到你憋不住为止,再吸一口气,再憋。反复几次以后,打嗝自然而然就会停住。 对于打嗝持续时间较长且过于频繁,建议到消化内科就诊,在医生指导下明确诊断并合理治疗。
    回复时间:2020-10-21 17:26