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血糖低吃什么补的最快

提问时间:2020-10-24 16:19
我血糖有点低,吃什么能补的最快?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    吃含糖量高的食物好的最快,可以快速的补充葡萄糖。比如说可以喝葡萄糖的液体,吃糖,喝蜂蜜水。水果可以吃香蕉,榴莲,西瓜。
    面食类有饼干,馒头,面包和蛋糕等。葡萄糖液能快速升高血糖,直接吸收入血。也可以补充复杂碳水化合物。如全麦面包,面食和糙米。
    由于人体将它们转化为糖所需的时间更长,因此可以避免糖突然增加。患者出现低血糖的现象时,应该及时就医,完善检查,采取针对性治疗。
    回复时间:2020-10-24 18:09