左眼皮跳是过劳、久视、睡眠不足等情况导致的，休息之后症状可以减轻或消失。若跳动过频，久跳不止者则须寻找眼科医生专科治疗。
可以手法按摩，程度较轻的眼皮跳，可以用手指按摩的方式，按摩手法为大拇指按住太阳穴，利用食指的指腹由眼睛内测按摩到外侧。
如有不适，建议及时去医院进行治疗，治疗期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻等食物。