调理湿热方法可以服用一些清热祛湿的中成药，如清热祛湿颗粒，龙胆泻肝丸等。还可以调整生活饮食方式，适当多吃蔬菜水果和粗粮，补充优质蛋白食物。
另外还可以吃一些清热祛湿的食物，如冬瓜，山药，薏米红豆芡实粥等进行调理。对以上药物过敏者禁用，建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。