手脚冰凉需要使用中药物调理和饮食调理。手脚冰凉通常是由于阴虚所引起的，需要在医生指导下使用中药物进行调理，同时还要在饮食上多使用枸杞姜茶或者当归、生姜、羊肉汤等食物进行调理。
平时适量的进行运动锻炼，能够促进血液循环，增强身体抵抗力，有助于缓解手脚冰凉的现象。平时要注意保暖，多喝一些温开水，有利于改善手脚冰凉。
建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。