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便秘怎么快速通便

提问时间:2020-10-28 12:59
我这两天便秘,想问下便秘怎么快速通便?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    患者首先要改善不良的生活和饮食习惯。我们平时在吃饭的时候一定要多样化,要均衡,不能偏食,尽量多吃一些蔬菜水果,含有可溶性的食物的膳食纤维,这样能够促进排便。
    要适当的运动,增加胃肠的血液循环和胃肠的运动,也可以使用泻药。建议患者尽早到医院就诊,明确便秘的原因,根据医嘱用药。
    回复时间:2020-10-28 14:14