眼皮上长颗粒建议平时生活习惯上要注意早睡早起，不要用眼过度。注意卫生，勤洗脸可以用阿莫西林泡水洗脸，都有一定的清洁的作用。
建议患者去医院听从专业医生的意见，积极规范的治疗。一般是因为患了麦粒肿，是由炎症引起的。白色的脂肪颗粒，当皮脂腺分泌比较旺盛无法排出时，往往会形成白色的脂质颗粒。
也可能是因为睑板腺囊肿引起的。