眼皮不停的跳是因为与心理因素有关，比如兴奋过度或者焦虑、精神紧张等。用眼疲劳，许多人有长时间看手机、电脑，熬夜加班的习惯。
由于一些眼睛疾病引起的，比如睑缘炎、结膜炎、角膜炎等。适当的休息来保证充足的睡眠就可以。平时保证好饮食营养，加强锻炼，增强体质，提升自身免疫力。
还可以吃点安神补脑液或脑心舒治疗。药物需在医师指导下使用，对药物成分过敏者禁用。