肝不好会出现恶心、厌油腻、身体乏力、易疲劳等症状。还会出现呕吐、消化不良等症状。还可能会出现牙龈出血、口腔黏膜出血等症状。
需注意的是少吃一些辛辣刺激性的食物，例如洋葱、姜、蒜、辣椒、咖啡等，还要少喝肉汤、鸡汤、鱼汤等，防止体重增加。建议吃一些低脂或膳食纤维丰富的食物，同时应及时就医，在医生指导下进行治疗。