血压高的患者不宜食用高脂、高盐、高盐食品，如大量肉类、肥肉、鸡、鸭、油炸、烧烤、咸鱼干、咸萝卜、豆腐卤、酱油等。
每日食盐量控制在56克以内，可以减少动脉粥样硬化，促进高血压进展。建议患者应多吃高纤维素食品，如水果、蔬菜、适当的鱼、多吃蔬菜、多吃素食。
如出现其他异常情况，及时前往医院进行治疗。