去除脂肪肝的方法有：慢跑，跳绳等有氧运动；严重的患者还可以口服调脂、保肝药物治疗。脂肪肝主要是由于摄入过多脂肪含量多的食物，饮酒过多，肥胖及运动过少，药物影响等原因引起。
是目前比较常见的肝脏病理性变化，主要表现为恶心、腹胀食欲减退及肝脏所在位置及其周围的轻度疼痛不适。建议去医院在医生的指导下选择适合自己的方案治疗。