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怎么调理脾胃

提问时间:2020-10-09 14:34
我最近感觉自己的脾胃很不好想调理,请问怎么调理脾胃?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    调理脾胃的方法如下:
    一、忌暴饮暴食,戒烟戒烟,保持良好的情绪。
    二、注意保暖,可以贴一些暖脐膏药,多喝红糖姜水,注意锻炼身体,加强体育锻炼。
    三、三餐一定要规律,还要定时,定量,吃易消化的食物,避免生冷。 建议患者如有不适,及时去医院检查,在医生指导下进行治疗。
    回复时间:2020-10-09 15:21