问
月经过后吃什么补气血？
提问时间：2020-10-10 08:54
我的月经过了，想吃一些补血的食物，请问月经过后吃什么补气血？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科月经过后可通过食物补气血，包括以下这些：坚果：核桃、红枣等。中药：当归、熟地、黄芪等。水果：樱桃、红枣、桂圆、荔枝等。
蔬菜：菠菜、红萝卜、莲藕等。主食：红豆、糯米、黑豆等。吃食物可以有增益效果，但只吃食物不能治病。回复时间：2020-10-10 10:12
