血粘稠会出现以下几种症状：
1、会出现阵发性的视力模糊，建议可以多吃一些洋葱、胡萝卜、柠檬之类的食物。
2、起床后思维比较混沌，而且反应也比较迟缓。
3、运动和干活之后会产生气喘、胸闷的感觉。 患者也可以多喝水，还需要注意饮食，少吃油腻的食物。建议进一步去医院做详细检查，明确具体病因后在医生指导下对症治疗。