月经期间的女性是不建议喝咖啡的，咖啡会消耗体内的维生素，影响身体的新陈代谢。咖啡也还有刺激物质，可能会使肚子很痛，咖啡也会加快老化速度。
同时也要禁止性生活，注意外阴清洁，减少细菌的滋生。也不建议喝冷饮，以及茶水、喝酒等。如果小腹疼痛剧烈可以适当热敷，尽量不要让身体受到外界环境刺激。
不要过度劳累，适当休息。不能喝冰镇饮料或者吃冰镇西瓜等凉食。要安排好月经时候的时间。防止影响正常生活。