后背上半部疼痛可能是长期过度劳累导致后背部肌肉出现慢性劳损，注意保暖、不要过度劳累，可以通过热敷、针灸等进行治疗。
也可能是颈椎病或者心肺部疾病引导致的放射性疼痛，可以选择配合理疗推拿按摩的方式，促进血液循环，减轻疼痛。也有可能是后背部肌肉拉伤或者软组织挫伤引发的疼痛，平时多加注意休息，建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。