高血压常按的穴位包括：百会穴、手三里、桥弓穴、曲池穴等。有高血压时可以通过按摩穴位来缓解高血压症状，不仅能起到降压作用，而且还能促进全身的血液循环，具有长期的保健功效。
百会穴：可以祛风散血，主治头痛，因此高血患者可以按摩此穴，来缓解高血压带来的头痛症状。手三里，可以改变血管的收缩和舒张性，不只是调节血压，对多种心脏病均有一定的保健作用。
按摩桥弓穴，对急性高血压引起的头痛、眼睛胀痛等效果特别好。曲池穴是大肠经的合穴，有清热解表、疏风通络的作用，临床上常用于配合治疗高血压。
注：穴位的按摩，需要在专业医生的指导下进行，按摩穴位可以起到保健的效果，如果高血压不适，建议去医院就医。