骨质增生的常见的原因有：自然老化、继续发性改变及其他因素。
1、自然老化。增生是人体正常衰老过程中的自然发生现象，是人体为了弥补某些骨关节的稳定性而出现增生。如果没有症状，不应该认为骨质增生是病，而是自然老化。
2、继发性改变。如临床上由于外伤造成的骨折，在治疗过程中，有可能不能完全地恢复到人体正常骨骼结构，于是骨骼在正常运作中会产生一系列的碰撞，就形成了继发性骨质增生。
3、其他因素。经常肩部或者背部背比较重的东西，腰椎的负荷比较大、颈椎的负荷比较大，人体为了防止颈椎腰椎滑脱、移动就增生出现骨刺。 引起骨质增生，可能还有其他原因，建议及时就诊，在医生帮助下明确病因，尽早进行规范治疗。