骨质增生是因为钙补多了的说法是不对的。骨质增生是人体骨骼的一种自然退变的衰老现象，是正常的生理现象，也是人体的一种自我保护机制。
骨质增生可通过影像学检查发现。X线片检查，45～65岁的中老年人约20%有骨质增生的表现，65岁以上的老年人约80%出现骨质增生。
不是所有的骨质增生都可引起症状。骨质增生大多数情况下不会引起不适症状，不需要接受特殊治疗。若出现了关节疼痛的症状，可用非甾体类抗炎药缓解。
严重时甚至需要接受手术治疗。骨质增生者需要在医生的指导下规范治疗和用药，切勿擅自用药。