尿酸高一招自愈方法，不是真的。通过饮食，运动以及合理药物，将指标控制在正常范围内。限制食物中嘌呤的摄入，戒除饮酒的不良嗜好，避免高热量食物，多饮水。
改善生活方式的基础上，接受专业医生指导，合理应用改善关节症状的消炎止痛药物及降尿酸等药物治疗，同时如果有其他相关代谢性危险因素，如糖尿病、高血压、高脂血症等也要合理控制。
注：食物有增益的效果，但不能治病。如高尿酸患者出现痛风等症状，最好及时去医院就诊治疗。