妊娠中期羊水少，可以多饮水、均衡饮食、饮食多样化，最好住院行补液治疗。孕中期发现羊水量少，要排除胎儿有没有发育畸形，需要做彩超观察胎儿结构以及内脏有没有畸形，特别是胎儿泌尿系统有没有发育异常，根据孕妇年龄是否有高危因素等，必要时做羊水穿刺来进行产前诊断。
如果发现胎儿有严重畸形，需要及时行引产术，如果孕妇是由于营养不良或偏食等导致羊水过少，可以平时可以多饮水，多摄入汤之类的食物，比如牛奶、果汁、肉汤类等等，这些食物也能给身体带来好处，加强营养的同时还能补充羊水的量，最好住院行补液治疗。