腰椎间盘突出患者可以垫腰枕，对腰椎间盘突出的治疗有一定的治疗效果。腰椎间盘突出症是腰椎间盘的纤维环退变，力量变薄弱，在受力或者不恰当负重的情况下向后方或者侧后方突出，压迫相应的神经根或椎管的硬膜囊引起相应症状的一系列的疾病，通常表现为腰痛，伴有腿疼、腿麻或者腿无力、足趾无力等症状。
腰枕可以使腰椎前突，腰椎前方的前纵韧带紧张，使椎体后方产生负压作用，通过负压的虹吸作用有利于突出复位。除了垫腰枕外，还可以练习平躺挺腰，使屁股离地，也就是飞燕式锻炼，可以起到同样的效果，并且可以通过锻炼增加腰肌的力量，更好的促进疾病的恢复。
腰椎间盘突出患者要及早就医，及早治疗。