耳石症可以自愈。它主要发生在耳蜗里面，主要是碳酸钙掉到半规管里以后刺激前庭神经引起的以眩晕为主的症状，可以通过手法复位，把耳石再扶回去。
如果没有条件进行手法复位，则经过一段时间的休息和调理以后碳酸钙也会自行溶解掉，即它本身就可以自愈，但是自愈的时间比较长。
另外，患者还要注意好好休息，预防它再次发生。如果出现应及时就医。