背部筋膜炎主要是过度劳累等因素引起的，可以采取热敷的方式来缓解是能够促进炎症吸收，并且很可能引起的活血化瘀的作用，或者在医生的指导下采取活血化瘀的药膏来治疗以及口服非甾体类消炎镇痛药，除此之外还有配合活血化瘀药物，也有的患者在治疗期间会采取针灸、腰部推拿、烤电、按摩、红外线理疗等治疗。
建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。