肝血不足的症状有头晕目眩、两目干涩、视物模糊、失眠多梦、乏力和舌淡苔薄等。妇女肝血不足的特点通常是面色苍白、头发枯萎、早衰和月经失调。
肝血不足可能会导致月经失调和经期延长。肝脏缺乏血液可能会导致月经血下降并导致月经提前。肝血不足的饮食方面要减少油盐摄入，多吃护肝食物，如说菠菜、动物内脏、深海鱼等；
也可以遵医嘱服用一些补血养肝、益气的中成药。建议肝血不足的患者及时就医，在医生的指导下进行调理。