睡觉磨牙厉害的原因主要包括精神压力过大、肠胃功能紊乱、生活习惯不规律等。睡觉磨牙需针对病因采取对应的治疗措施：牙齿咬合不合适的患者，可以进行牙齿形态的调整。
由精神紧张等心理因素引起的，可以进行心理调节或者服用安定类药物，患有寄生虫病的，可以服用肠虫清打虫。如果是缺钙的话，适当的补充一些钙剂就可以了。
建议磨牙厉害的患者及时就医，可以在医生的指导下戴上牙套睡觉或服用少量的镇静剂，避免对牙齿造成磨损。