脑震荡的恢复时间取决于患者的病情。脑震荡是大脑受到外伤以后引起的短暂性的功能抑制，一般并没有器质性损伤。如果是症状比较轻的患者，一般在一到两天左右其症状就能缓解，一周左右就可以完全恢复。
如果是病情较严重的患者，恢复的时间要更长，一般在两到三周内就能够恢复正常。建议脑震荡患者注意休息，避免剧烈运动与外界刺激，如出现不适需要及时就医。