中医认为，瘙痒主要与肝、脾、肾功能不足有关，受风邪入侵导致，可以按摩以下几个穴位止痒：
1.血海穴：位于大腿内侧，髌骨内上缘上两寸，可以调节血液循环、祛风。
2.三阴交：位于内踝尖上约四指宽的位置，可以活血通络。
3.太溪穴：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，可以补水。
4.行间穴：位于足背，第一二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处，可以平肝祛风、止痒。 以上穴位按摩需由专业医生进行。