半月板损伤有积液可以通过保守治疗，如绷带或者是支架保护关节，还可以做针灸和中频电疗，配合服用氨糖类药物以疏通血脉，刺激局部神经达到缓解疼痛的作用。
如果损伤比较严重，可能要通过手术治疗。每天要注意运动场地和运动强度，在体育运动中使用防护装置防止意外伤害。建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。