卵巢早衰可能是体内雌激素下降引起的，可以口服大豆异黄酮，乙烯雌酚片。也可以吃一些含有雌激素的食物，例如蜂王浆，蜂蜜，大豆等。
也可能是内分泌紊乱引起的，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。多运动锻炼，加强体质，注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快。
建议在医生指导下选择适合自己的方案治疗。