扁平苔藓可以多吃清淡为主的食物，多吃蔬菜水果，牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、胡萝卜、白菜、菠菜等。扁平苔藓可以用口服和外用药物治疗，口服药物可选用复方甘草酸苷胶囊。
如伴有瘙痒，可口服抗组胺药，如盐酸左心胺胶囊、盐酸奥洛他定片、氯雷他定片等。用药期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，在专科医生指导下使用药物。
如有不适立即停止用药，及时就医。