声带息肉和喉癌的区别有：喉癌是喉部的恶性肿瘤性疾病，主要是因为吸烟或者接触污染性的物质所引起，喉癌的新生物往往表面粗糙，甚至有溃破，还可能会导致颈部淋巴结的肿大。
声带息肉是喉部的一种良性肿瘤，大部分是由于慢性的炎症刺激等引起的，症状是表面光滑的息肉样增生物。建议去医院及时检查，在医生指导下进行治疗。