宫腔积液的排出方法包括：适当活动、药物治疗等。如果患者的病情比较轻，宫腔内积液量比较少，可能会自行吸收，一般不需要进行特殊处理。
平时患者要注意休息，适当进行运动生活，作息规律保持良好的心态，有利于病情，尽快缓解。如果患者的病情比较严重，可以使用活血化瘀类以及促进子宫收缩的药物进行治疗，有利于促进积液尽快排出。
宫腔积液主要是由于子宫内膜炎、子宫出血以及宫颈管粘连、堵塞,和生殖器畸形所引起的。建议及时去医院检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗，用药谨遵医嘱。