老是有痰，通常考虑呼吸道慢性炎症。如慢性支气管炎，慢性支气管炎发作一般至少三个月以上，连续两年时间，并排除其他的慢性病。
主要症状为咳白色黏液痰，可以口服一些止咳祛痰药，如盐酸氨溴索、复方甘草合剂等。如果痰量增多伴发热，考虑细菌有急性感染的情况，需要口服抗生素。
建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗。