犯困嗜睡的原因，如脑缺血，高脂血症等。主要考虑患者过度的疲劳、经常熬夜。人在亚健康状态时，脑部疾病也有可能导致经常嗜睡，如脑中风、脑萎缩等原因。
患者需要充分的休息，晚上保证自己的睡眠时间。可以服用安神补脑的药物，也可服用营养神经的药物，平时还可以做一些运动进行锻炼。
建议进一步去医院做详细检查，明确具体病因后在医生指导下对症治疗。