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血糖高可以吃哪些水果

提问时间:2020-10-04 14:06
我的朋友血糖很高最近想吃些水果,请问血糖高可以吃哪些水果?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    血糖高可以吃升糖指数低的水果,比如苹果、橘子、柚子、香蕉、樱桃、石榴等。不要吃葡萄,不要吃桃子这些含糖量是比较高的,平时可以喝绿茶,可以吃苦瓜辅助降血糖。
    避免吃高糖、高淀粉、高脂肪的食物,严格控制每天的总摄入量,定期监测血糖。需要在医生的指导下使用胰岛素或者控糖药物。
    回复时间:2020-10-04 15:58