睡觉时身体突然抖一下的原因可能是机体缺钙引起的，可以服用碳酸氢钙片，葡萄糖酸钙进行治疗，也有可能是癫痫引起的，可以服用丙戊酸钠、卡马西平进行治疗。
还可能是过度劳累、精神紧张引起的，注意休息、少熬夜也可以有效缓解症状。建议患者去医院查明病因，对症治疗，应遵医嘱服用药物，对以上药物过敏者禁用，用药期间如有不适，及时就医。