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补充蛋白质吃什么食物好

提问时间:2020-10-08 03:21
每个人都需要适当的补充蛋白质,请问补充蛋白质吃什么食物好?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    补充蛋白质可以常吃畜禽肉、鱼虾、海参、豆制品、牛奶等,还可以吃动物内脏、动物血、水产品等,含有较多的矿物质。吃食物可以有增益效果,但只吃食物不能治病。
    建议及时到医院进行相关检查,在专科医生指导下进行治疗,以免耽误病情,错过最佳治疗时机。
    回复时间:2020-10-08 03:55