男人一侧蛋疼有可能是和睾丸炎症或者附睾炎等有关系，也有可能是和活动不当等有关。可以及时的采取推拿、洗热水澡或者是适当的进行一些运动，还可以多吃一些有营养的东西，蔬菜方面的话，患者一定要吃那些新鲜的，千万不要吃那些过夜或者是已经烂掉的蔬菜。
患者可以吃一些含蛋白质高的食物，这样的话对身体也是很有帮助的。